Danza sportiva, ballo per bambini, ragazzi e adulti, un modo per fare crescere sani i vostri figli in un ambiente sportivo e sano, un modo per gli adulti di mantenersi in forma. Nei giovani migliora le attitudini scolastiche, l'organizzazione personale e responsabilizza verso gli altri, inoltre forma un fisico bello ed atletico sviluppandolo proprio nel periodo della crescita, negli adulti mantiene uno stato di forma per cuore e articolazioni, oltre a far perdere peso in eccesso. Quindi consigliabile a tutte le età per un sicuro successo con voi stessi e con gli altri.